来大姨妈会瘦么

不会的，相反月经期间是会胖的。经期体内的雌激素和孕激素降低，容易导致体内水钠潴留，会引起水肿，水液不能排除体外，体重自然就会增加了。等经期过去，水液排出体外，体重自然也就会恢复了。有些女性，经期食欲增加，这是因为体内新陈代谢增快，需要补充能量，建议控制脂肪的摄入。不建议女性在经期节食或者运动减肥，如果经期想要减肥，经期可以适当吃点富含纤维和维生素的水果。当然，有痛经的女性不建议经期多吃水果的。