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网球肘根治方法

张道俭骨科副主任医师
北京大学第一医院三甲复旦榜 A++++
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网球肘发生原因主要是因为手腕过度劳动、反复劳累,导致肱骨外上髁止点前臂伸手腕肌肉过度牵拉,引起肌肉止点肱骨外上髁发生了一个无菌性炎症,根治方法如下:
1、休息,手腕不能太用力,不能太干活,一定要让手彻底放松、不使劲,让肌肉减少对肱骨外上髁局部刺激、牵拉。
2、可以局部做一些理疗、热敷、针灸、烤电、频谱仪治疗等。
3、局部可以外用一些膏药,或是吃一点消炎止疼药把炎症消退。当然,有时此种方法治疗比较慢。
4、更快或更根本治疗方法可以做局部封闭治疗,封闭治疗一般有两种药,一种是麻药,另一种是激素。麻药可以起到止疼效果,激素最好选一个中长效激素,可以起到消炎作用,把炎症消退,很多人经过封闭治疗后基本上网球肘就可以根治。如果以后又过度疲劳、过度劳累,还可能导致复发。所以以后注意避免过度劳累、过度使用手,可能该病可以根治。
5、有些人存在特别顽固网球肘,可能通过封闭治疗症状还是不能得到很好缓解,也可以做手术,手术把变性肌腱做一个清理,把它从骨头表面剥起来,在骨头上重新缝合回去,可以从根本上治疗该疾病。
2023-12-20
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