怀孕早期能不能散步

怀孕早期可以散步，健康的生活方式包含规律生活，合理膳食，均衡营养，适量运动，在整个妊娠期间也不例外。健康的生活方式可以让孕妇和胎儿摄入足够的营养，而不致于体重超标，进而对分娩造成不良影响。当然，如果妊娠早期出现了先兆流产的征象，或者胎盘位置比较低，反复阴道流血等等异常情况要适量控制运动，病情好转后再考虑。