孕妇喝蛋白粉好还是奶粉好

孕妇喝孕妇奶粉比较好，因为从营养物质上来讲，孕妇奶粉里除了含有蛋白质以外，还有大量的微量元素，钙、铁、锌等，都包括了。而蛋白粉主要的物质就是蛋白，光吃蛋白粉的话，对于胃肠道不好的孕妇来讲也不容易消化，孕妇奶粉比较容易消化、吸收，因为它是针对孕妇量身定做的营养品，补充的比较全面。
本质上奶粉是通过牛奶加工形成，它的原料是牛奶，而蛋白粉是通过提取某种物质的蛋白质制成，光是蛋白，一般不含有其他的物质。适用的范围上来讲，蛋白粉适用于很多的人群，而孕妇奶粉主要是孕妇来喝。对于孕妇含有了所需要的必需营养物质，对孕妇的帮助比较大。