慢性浅表性胃炎可以通过以下的方法进行调理:第一、坚持服用药物,常用的药物有抑制胃酸分泌的药物、保护胃黏膜的药物,以及抗生素、促进胃动力的药物。第二、腹部按摩,在腹部顺时针反复的揉肚子,可以促进腹部的血液循环,有利于改善肠胃功能。第三、穴位贴敷法,通过持续的刺激达到疏经通络、改善脾胃功能的作用,常用的穴位有神阙和天枢。第四、注意饮食调养,要养成良好的饮食习惯和生活习惯,做到少食多餐、用餐规律,定时、定量进餐,不要过饥、过饱。第五、多吃能够调理脾胃的食物,比如小米粥、燕麦粥、荞麦粥等粥类,可以养护脾胃,促进胃黏膜的修复,不要吃具有刺激性的食物,以免损伤胃黏膜。

