宝宝什么时候练习坐

宝宝练习坐的时间要取决于大运动发育情况，多数的健康的足月宝宝，大运动发育有一定的规律，一般是遵循着如下的规律：两个月会抬头、四个月会翻身、六个月会坐、八个月会爬、一岁会走，这是正常宝宝的发育规律。所以如果发育正常，可以在六个月左右练习坐着，刚开始坐的时候宝宝可能还坐不稳，可以试着靠着枕头，每天可以练习两次，每次练习5-10分钟，不要练习的时间过长。因为刚开始练习的时候可能坐不稳，而宝宝的腰椎发育还很不完善，腰椎的肌肉韧带还很不稳固，所以刚开始不要坐的时间太长，以免伤到腰椎，慢慢练习以后宝宝六个月左右可以坐得比较稳了。