宝宝出急疹说明体质差，需要通过饮食及体育锻炼的方式来增强抵抗力，相应措施如下：
1、饮食上：可以吃肉、蛋、奶，还有新鲜的蔬菜、水果，多喝温水，其中肉类可以吃猪肉、羊肉、牛肉、深海鱼肉等瘦肉，还有血制品，比如鸡血、鸭血、猪血，还要吃动物的肝脏，如鸡肝、猪肝、羊肝。每天喝一袋牛奶，选择巴氏消毒或高温消毒的纯牛奶，还要吃蛋类，比如鸡蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋。
2、注意锻炼身体：每天有一个小时的户外活动，能够增加维生素D的合成，避免缺钙，增强体育锻炼能够提高身体抵抗力。
3、药物治疗：如果宝宝出急疹且容易反复呼吸道感染，如反复的咳嗽、发热，可以口服增强抵抗力的药物，比如可以在医生的指导下，用脾氨肽口服冻干粉来增强抵抗力。
1、饮食上：可以吃肉、蛋、奶，还有新鲜的蔬菜、水果，多喝温水，其中肉类可以吃猪肉、羊肉、牛肉、深海鱼肉等瘦肉，还有血制品，比如鸡血、鸭血、猪血，还要吃动物的肝脏，如鸡肝、猪肝、羊肝。每天喝一袋牛奶，选择巴氏消毒或高温消毒的纯牛奶，还要吃蛋类，比如鸡蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋。
2、注意锻炼身体：每天有一个小时的户外活动，能够增加维生素D的合成，避免缺钙，增强体育锻炼能够提高身体抵抗力。
3、药物治疗：如果宝宝出急疹且容易反复呼吸道感染，如反复的咳嗽、发热，可以口服增强抵抗力的药物，比如可以在医生的指导下，用脾氨肽口服冻干粉来增强抵抗力。