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太累睡不着是什么原因

于园园急诊科副主任医师
宁夏医科大学总医院三甲
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太累反而睡不着的原因有以下几种:
1、由于大脑神经反射性的兴奋状态所致。人太累了以后大脑神经往往会出于相对兴奋的状态,在这时候就不能很好的入睡,主要是由于过度的劳累,大脑会出现缺氧、缺血这种情况,一旦有这种情况,大脑神经反射性的亢奋获得更多的血液供应,在这种反射作用下会使脑神经处于兴奋状态,患者就不容易入睡;
2、人太累了以后不能入睡的原因是由于脑神经衰弱和植物神经紊乱所致。人在特别疲劳的情况会导致神经调节紊乱,会出现植物神经紊乱以及全身神经衰弱症状,往往会影响睡眠,这种情况可以通过生活调节以及药物治疗能缓解。
2023-12-02
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