吃了铁片大便墨绿色的原因

吃了铁片大片墨绿色，人体在服用铁剂之后，经过人体的消化道胃酸的消化，铁剂变成为三价的铁离子排出体外，变成了黑色或者墨绿色，这是一种正常的现象。停用铁剂的补充以后，大便就会恢复正常，所以不用过于担心。
铁剂在临床中主要是针对缺铁性贫血常用的一种药物，在补充铁剂的时候，一方面要注意饮食的规律，补充铁剂的同时可以多吃维生素C，以促进铁的吸收。
但是铁剂在服用的过程中可能会出现大便干燥，还应当配合多进服高纤维素的蔬菜，如韭菜、芹菜等等，而且要多喝水，保证大便不至于干结。另外，服铁剂尽量要在饭后服药，不要空腹服用，以免刺激到胃肠道。