胫骨平台骨折手术后多久康复训练

胫骨平台骨折术后第一天即可进行股四头肌的等长收缩练习，以保持肌肉的张力，一天三次，每次15分钟左右，每次肌肉收缩十到十五次；如果肿胀不严重，术后一周可以用CPM机行膝关节持续被动运动锻炼，一天两次。一周后去除CPM机进行主动屈曲膝关节的练习，同时应进行髋关节及踝关节周围肌力的训练，防止肌肉萎缩；在术后六到八周内患肢不负重，但可扶双拐不负重行走；根据x线片骨折愈合情况决定负重的量，多数六到八周后在双拐帮助下，患肢可逐渐负重50%，术后12到14周可全负重。