有来医生
冷面卡路里是多少
李芊绵
营养科
主任营养师
有来医生健康科普平台
民营医院
冷面的热量并不高,每100克冷面之中只含有160大卡左右的热量。这种热量摄入体内之后一般并不会过多的转变成脂肪,不会形成肥胖现象。而从营养学的角度来讲,冷面之中的淀粉含量比较高,在制作过程中里面添加了一些酱油、食醋、香油、芝麻、胡椒粉等食材,里面的挥发油、纤维素和醋酸类物质比较多,能够加速肠道蠕动、促进食欲。
2023-07-09
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