冬天多久洗一次澡，要根据年龄、气候、个人的肤质特点进行相应调整，每个人不能一概而论。
冬天多久洗一次澡最科学，没有定论，因为不同的人不一样。如果是老年人，洗澡的频率一定要少，因为老年人皮肤干燥，皮肤的屏障功能不好，出油少，如果洗澡过于频繁，非常容易出现老年瘙痒症。所以洗澡要少，尤其是北方的老年人，1周洗一次澡就足够了，并且洗完澡以后一定要大量用润肤霜。如果是年轻人，身上出油多或者运动出汗多，洗澡的频率就不需要非常严格地控制，1周两至三次比较合适，但是也要注意如果勤洗澡，一定要在小腿或者腰腹部这些出油少的地方，用一些润肤霜，避免冬天出现瘙痒症的情况。如果是小宝宝，洗澡的频率要根据具体的情况，比如如果孩子非常胖、容易出汗，腋下、腹股沟、颈部这种皱褶的地方要勤洗，否则容易出现皮炎，或者继发细菌感染；如果出汗很少，小宝宝也可以减少洗澡的频率，比如1周洗一次也可以。
洗澡前可以做一些散步、拉伸、扭腰等热身运动，避免洗澡前期的晕厥，洗完澡之后要注意保暖，避免着凉。
冬天多久洗一次澡最科学，没有定论，因为不同的人不一样。如果是老年人，洗澡的频率一定要少，因为老年人皮肤干燥，皮肤的屏障功能不好，出油少，如果洗澡过于频繁，非常容易出现老年瘙痒症。所以洗澡要少，尤其是北方的老年人，1周洗一次澡就足够了，并且洗完澡以后一定要大量用润肤霜。如果是年轻人，身上出油多或者运动出汗多，洗澡的频率就不需要非常严格地控制，1周两至三次比较合适，但是也要注意如果勤洗澡，一定要在小腿或者腰腹部这些出油少的地方，用一些润肤霜，避免冬天出现瘙痒症的情况。如果是小宝宝，洗澡的频率要根据具体的情况，比如如果孩子非常胖、容易出汗，腋下、腹股沟、颈部这种皱褶的地方要勤洗，否则容易出现皮炎，或者继发细菌感染；如果出汗很少，小宝宝也可以减少洗澡的频率，比如1周洗一次也可以。
洗澡前可以做一些散步、拉伸、扭腰等热身运动，避免洗澡前期的晕厥，洗完澡之后要注意保暖，避免着凉。