呕吐吃什么好

补充富含维生素e的食物，能维持正常机能和肌肉代谢的作用。如果胚，蛋黄，豆类，坚果，叶酸等，多吃温筋散寒的食品，如栗子，荔枝，红糖，生姜，宜吃一些补气补血食物，如核桃仁，荔枝，桂圆，大枣，桑椹，山药等。呕吐期间注意多补水，以防电解质紊乱和脱水的情况，可以喝少量的盐水和糖水。饮食上选择半流质食物，在医师的指导下服用药物。