产妇吃什么胀气

对于产妇来说，尤其是经过剖宫产分娩的产妇，如果产后进食一些甜食，或者牛奶、豆浆等富含糖分和蛋白质的食物，容易引起胀气。另外，产后如果过早进食有渣的食物，也可能引起腹胀。
剖宫产术后由于麻醉药物和卧床等问题常常会出现胀气的表现，这时就需要通过调整饮食尽量避免此种情况发生，一般产后第一日建议进食流食，如小米粥、挂面汤等，但是流食里不要喝豆浆、牛奶，也不要喝甜汤，因为会引起腹胀。
随着胃肠道功能的逐渐恢复，可以逐渐进食半流食，比如挂面、鸡蛋羹等，最后逐渐过渡到正常的产妇的饮食就可以。