胃不好能吃什么

胃不好的时候建议吃温粥温水，不太硬的食物，馒头，米饭，面包都是可以的，山药，自制八宝粥营养丰富，比较养胃。多吃应季的蔬菜水果。不建议吃一些比较热的食物，如热粥，热茶，热饭等等，也不建议吃一些很硬的东西，如油炸的食品，方便面，烧烤等食物。胃不好的时候一定要避免暴饮暴食，餐后剧烈活动。特别是对于一些体型比较消瘦的人，要少量多餐，餐后适当的休息。