气血两虚的症状有哪些

气血两虚的症状主要有少气懒言、精神差、疲乏无力，皮肤会出现粗糙、没有光泽、暗黄并且容易长斑，气血两虚的人同时还会出现牙龈的萎缩、牙槽骨的骨质疏松、牙齿容易脱落、牙齿的缝隙变大、吃东西越来越容易塞牙。手和脚的温度也是人体气血的直接表现，如果气血不足，会出现手凉、脚凉、出虚汗的症状。
气血两虚的病人还会出现睡眠质量变差、容易惊醒、失眠多梦，都是气血亏虚的表现。中医认为发为血之余，气血充盛的人头发是非常密、非常好的，如果是气血虚弱的人，头发生长很缓慢、容易干枯。如果是严重的气血两虚，还会出现头发的脱落和头发越来越稀疏的状况，还有就是头发变白。