高血压吃大蒜好不好

高血压的病人吃大蒜好，大蒜比较辛辣，中医属辛、温，归脾、胃、肺经，有行气、健脾、消滞的作用。近代研究大蒜有降脂、降压、降血糖和降低血液粘稠度的作用，因此能够改善微循环，能够减少血栓的发生和减少动脉粥样硬化的形成。
高血压的病人，尤其属于脾肾虚、气血不足或合并血脂高、血糖高或者是肥胖的病人，可以吃大蒜，尤其是醋泡的大蒜，因为大蒜经过醋泡之后，具有收敛的作用，对高血压肝火旺的病人有好处。但是高血压的病人在吃大蒜的时候应该，注意脾胃不好、有胃炎或者是反酸、溃疡的病人，要注意辛辣刺激会加重胃肠不适。