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孕妇能不能吃海底捞

李芊绵营养科主任营养师
有来医生健康科普平台民营医院
孕妇可以食用海底捞。海底捞是现今较为方便快速的饮食,具有现吃现烫、辣、鲜的特点。其中可以添加多种食材,亦汇集了多种食材所具有的营养价值。孕妇需要多元的、丰富的营养供给,以保证胎儿在体内正常的生长发育,因此孕妇可以食用海底捞;为防止影响胎儿生长发育,不建议食用含有海鲜类、辛辣刺激类、冷冻类食材的海底捞,同时在食用过程中,应避免用同一双筷子取生食及进食,防止将生食的细菌带入肠道内,引起腹泻;多食用新鲜的食材以保证孕妇营养的供给。
2023-12-14
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