孕妇能不能吃马兰头

孕妇最好不要食用马兰头。马兰头又被称作路边菊，全草可入药，幼叶可做蔬菜食用。马兰有虽然富含多种营养成分，但马兰头有凉血化瘀的作用。所以孕妇应慎食。孕妇的饮食关系到自身和胎儿健康，所以要十分注意。马兰头性寒凉，孕妇食用以后，可能会使平滑肌发生收缩，从而引起宫缩，可能会对胎儿的健康产生影响，导致早产或流产，所以为了胎儿的健康，最好不要食用马兰头。有习惯性流产者更应忌食马兰头。女性在怀孕期间一定要注意，少吃或忌食寒凉性的水果或蔬菜。