月经来临期间可以适当的喝点羊肉汤，基本上对身体不会有什么影响，但是一定要注意最好不要一次性吃太多，以免导致肠胃负担出现，而且还可能会出现营养过剩。
羊肉是一种性温的食物，具有较好的营养价值，不仅能够补气养血，同时还可以缓解月经不调、宫寒等各种症状，羊肉里面的营养元素比较丰富，脂肪和糖分含量比较少，同时还含有各种各样的微量元素，比如钙、铁、镁、钾等，能够增强身体抵抗力，还可以滋补身体。
月经期间适当的喝羊肉汤可以暖身子，同时还可以缓解痛经症状，月经期间一定要注意多休息，最好不要吃寒凉的食物。
羊肉是一种性温的食物，具有较好的营养价值，不仅能够补气养血，同时还可以缓解月经不调、宫寒等各种症状，羊肉里面的营养元素比较丰富，脂肪和糖分含量比较少，同时还含有各种各样的微量元素，比如钙、铁、镁、钾等，能够增强身体抵抗力，还可以滋补身体。
月经期间适当的喝羊肉汤可以暖身子，同时还可以缓解痛经症状，月经期间一定要注意多休息，最好不要吃寒凉的食物。