婴儿能不能吃西红柿

婴儿可以适当吃西红柿。西红柿含有丰富的营养，其中含有维生素、尼克酸、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸等有机酸，以及钙、铁、磷等微量元素，能增加胃液酸度，帮助宝宝消化，调整胃肠功能。婴儿吃西红柿的好处如下：1.开胃消食：番茄性平，味道酸甜，能够促进胃液分泌、促进食物消化，还具有生津止渴的功效，适合在夏季酷暑时宝宝食用。2.增强抵抗力：西红柿中含有西红柿碱，能够抑制某些对于人或者植物有致病力的真菌，西红柿中还含有番茄红素，能够抑制细胞增殖、增加宝宝的免疫力，促进宝宝身体健康成长。因此，婴儿可以适当吃西红柿，但最好不要空腹吃，否则宝宝会腹泻。