有来医生
婴儿能不能吃孜然
李芊绵
营养科
主任营养师
有来医生健康科普平台
民营医院
婴儿应慎吃孜然。婴幼儿处于生长发育阶段,身体各个器官发育尚未完全,而且消化系统也不完善,孜然类调料味道比较明显,不适合婴幼儿食用,不仅是孜然,油和盐等其他调味料在一岁以前也不要食用,容易增加婴幼儿肝脏及肾脏的排泄负担,同时,如果较小的时候就给婴儿食用调料的话,会养成宝宝的口味偏好,不要认为加重点口味宝宝就爱吃饭了,其实妈妈可以从食物的颜色和形状上抓住宝宝的喜好;婴幼儿的饮食一定要清淡,长期食用重口味的食物,宝宝就不爱吃清淡的了,就更容易挑食了。
2023-05-18
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