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心梗饮食吃什么食物

于瑾心内科主任医师
枣庄矿业集团中心医院三甲
心梗注意补充维生素及微量元素。富含维生素C的食物绿叶蔬菜,酸味水果。维生素B6的食物,如鱼、蛋、牛奶、豆类,花生等。富含镁,花生、核桃、海产品。富含碘的食物,海鱼,海虾,海带,紫菜等。富含锌的食物,豆类、坚果,茶叶等。富含络和锰的食物,白萝卜、茄子、大白菜。这些食品有减轻动脉硬化的作用,宜多食含维生素丰富的蔬菜,保证大便通畅。
2023-09-07
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