膝关节感觉有错位的情况,目前临床上最为常见的一个原因就是可能出现韧带和半月板损伤。当然,如果有急性的外力损伤,基本上这个疾病就可以确诊;没有明显的外力损伤,但是日常生活运动量大、训练量大,磨损的情况比较多,也容易出现。如果反反复复有这个问题,已经感觉出现疼痛,应该去医院做膝关节的核磁共振检查,帮助疾病的诊断。如果虽然有这种感觉,但是,没有明显的疼痛症状,最近一段时间应该注意膝关节的保养,避免上下楼梯、登山、打羽毛球、乒乓球等磨损的动作,应该尽可能多的卧床休息,症状能够逐渐减轻,应该问题不大,平时注意保养就行。反过来就得按照上面所述的第一个办法去处理。

