八段锦对腰椎间盘突出患者来说具有一定的作用,但它只适合慢性期的腰椎间盘突出,对于急性期腰椎间盘突出,则不适合应用八段锦进行练习。
因为急性期时,椎间盘突出刺激压迫神经根、马尾神经等导致水肿,产生无菌性炎症,引起腰痛、腿痛的症状,此时要以卧床休息为主。卧床休息可以缓解椎间盘压力,减轻对神经根的刺激,利于炎性水肿的吸收和消散。
急性期过后,进入慢性期,神经根炎性水肿基本已经消退,此时可以考虑做八段锦来进行治疗。八段锦是中医的一种引导锻炼方式,通过八段锦的锻炼,可以增加全身气血,改善血液循环,促进炎症吸收和消散。另外,可以增强腰背肌的力量。因此,八段锦对于脊柱的退行性疾病有一定恢复作用。
因为急性期时,椎间盘突出刺激压迫神经根、马尾神经等导致水肿,产生无菌性炎症,引起腰痛、腿痛的症状,此时要以卧床休息为主。卧床休息可以缓解椎间盘压力,减轻对神经根的刺激,利于炎性水肿的吸收和消散。
急性期过后,进入慢性期,神经根炎性水肿基本已经消退,此时可以考虑做八段锦来进行治疗。八段锦是中医的一种引导锻炼方式,通过八段锦的锻炼,可以增加全身气血,改善血液循环,促进炎症吸收和消散。另外,可以增强腰背肌的力量。因此,八段锦对于脊柱的退行性疾病有一定恢复作用。

