女生手脚冰凉还出汗吃什么

女生如果经常出现手脚的冰凉，多考虑与贫血、末梢循环不良等情况有关系，建议多喝红糖水，每天晚上热水泡脚40分钟，掌握水温不要泡坏脚，坚持一段时间以后应该是可以改善的。
手脚多汗一般在医学上称为局限性的多汗症，多发生在情绪波动比较大的青壮年身上，局限性地出汗症，一般治疗首选药物，比如口服维生素B1、谷维素。睡眠不好的晚上可以口服安定类药物来进行治疗。
建议检查血常规、甲功五项，首先是排除器质性的因素，因为甲亢的患者也会出现出汗的症状，还会表现为情绪激动，所以首先是排除器质性的疾病。