经期干重活的危害

女性月经来潮期间，一般均建议不要做重体力活动，而应该尽量注意休息，因为经期干重活可能会对女性的身体健康造成一定的危害，比如干重活以后可能会影响子宫收缩恢复，导致月经量过多，还可能引起经期延长。对于本身就有子宫腺肌症或者子宫肌瘤的女性，干重活可能会引起出血量更多，可能会导致贫血危害，同时女性在月经期时盆腔与子宫会处于充血状态，此时干重活还可能会引起腰骶部明显酸痛。因此，月经期无论女性的月经量是否比较多，均不应该干重活，而且在月经期还需要饮食清淡营养并禁止剧烈运动，尽量卧床休息为主。