肾虚湿气重吃什么

肾虚是中医术语，中医认为肾虚分为肾阳虚与肾阴虚，中医治病讲究对证施治，中药内服，前者方选右归丸或金匮肾气丸，后者方选左归丸或六味地黄丸，此外还可用山药、薏苡仁、芡实、车前子、玉米须、陈皮、茯苓等中药制成药膳或是泡水代茶饮以增强健脾益肾、利水消肿的功效，配合针刺、艾灸、推拿、火罐等中医理疗则疗效更佳。