如果经常半夜四点钟就会醒来，则提示患者可能出现了早醒的情况。早醒也是一种睡眠障碍，通常来说和人的焦虑、抑郁情绪有关系。
一般情况下大多数人在晚间9-11点进入睡眠，早上大概5-6点钟醒来。如果入睡的时间不是特别早，但是醒来又特别早，睡眠不足六个小时，称之为早醒。抑郁的患者特别容易早醒，而焦虑患者则以入睡困难为主要表现。如果偶尔出现早醒的现象是不需要特别的处理，如果经常出现早醒，影响第二天的工作状态、生活状态和心情，需要用药物来干预，延长睡眠时间并改善睡眠质量。
一般情况下大多数人在晚间9-11点进入睡眠，早上大概5-6点钟醒来。如果入睡的时间不是特别早，但是醒来又特别早，睡眠不足六个小时，称之为早醒。抑郁的患者特别容易早醒，而焦虑患者则以入睡困难为主要表现。如果偶尔出现早醒的现象是不需要特别的处理，如果经常出现早醒，影响第二天的工作状态、生活状态和心情，需要用药物来干预，延长睡眠时间并改善睡眠质量。