脂肪肝肚子大怎么办

肚子大属于腹型肥胖，也叫将军肚或啤酒肚。肥胖的人常伴有脂肪肝，如轻度、中度甚至重度脂肪肝，需要进行减肥、减重、减脂。减肥或减重的方式有饮食、运动，甚至药物相结合。
饮食上需要控制总的热量摄入量，适当减少主食的摄入，可以增加一些粗粮，减少细粮，比如红薯、紫薯和稻谷类的主食，蔬菜、水果可以适量增加，一些油腻的食物尽量少吃或不吃。
患者应适当增加运动，每周至少三次以上，每次至少半小时以上的运动，包括慢跑、快走、游泳等。有些中毒脂肪肝患者需要结合药物治疗，这个需要检测肝脏的功能、血液检测、Ｂ超检测或CT检测。