对于高血压比较好的茶饮是菊花茶，菊花既可以代茶饮，也可以在临床上治疗由于肝阳上亢、肝风内动引起的头痛、头晕，有比较好的改善作用，菊花具有清热解毒、清肝明目、镇肝熄风的作用，高血压患者长期喝菊花茶能够起到很好稳定血压的作用，并且能够起到调血脂、预防脑血栓的作用。日常生活中要做到低盐、低脂饮食，不能滥吃降压药，要去医院做一个合理的体检，听从医生安排。
在日常生活中，经常喝茶已经作为治未病保健的方法，尤其喝中药茶代茶饮，不但能够起到保健作用，对于一些疾病也有很好的改善功能。常喝的茶有很多，如菊花茶、桑叶茶、枸杞茶、金银花茶，患者平时要少抽烟、不喝酒，加强体育锻炼，尽量不要熬夜。
在日常生活中，经常喝茶已经作为治未病保健的方法，尤其喝中药茶代茶饮，不但能够起到保健作用，对于一些疾病也有很好的改善功能。常喝的茶有很多，如菊花茶、桑叶茶、枸杞茶、金银花茶，患者平时要少抽烟、不喝酒，加强体育锻炼，尽量不要熬夜。