当归黄芪桂圆枸杞泡水喝的功效

当归、黄芪、桂圆、枸杞泡水喝，具有滋阴补气、益气养血的功效。其中的当归偏于补血，食用后能促进机体的造血功能，还有扩张血管、降低血压的功效。黄芩偏于补气，能够补益气固表，对心脏有保护作用，大剂量使用可以降低血压，能够改善皮肤的血液循环。枸杞具有滋肺肝阴的作用，因为其含有丰富的红萝卜素，具有保护眼睛的作用，还有抗疲劳以及抗脂肪肝的功效。桂圆偏于滋补，有补气、补血，还有安神助眠的作用。四个药同用有助于气血双补，还有助于气血两虚所致的失眠、健忘、心慌的辅助治疗。