老人心脏不好吃什么好

老年人心脏不好提倡吃较清淡饮食，选择更容易消化的食物，例如主食米面适量，每餐七、八分饱，多吃杂粮，新鲜蔬菜、水果，例如圆葱、香菇、芹菜、木耳、苹果、柑橘、葡萄等，适当补充蛋白质，宜吃鸡、鸭、鱼等白肉，少吃牛、羊、猪等红肉，避免吃油炸、生冷等食物，少吃辛辣刺激的食物，少量饮酒或不喝酒最好。
少量多餐不会加重心脏和胃肠负担，减少老人心脏缺血，做好饮食管理非常必要。