糖耐75克葡萄糖相当于多少米饭

大米饭一般考虑是75%转化为糖，也就是说当我们吃二两的大米饭，就是100克，100克的75%是75克，相当于葡萄糖耐量的75克葡萄糖，所以我们在常规进行75克葡萄糖耐量实验的时候，对于有些人无法耐受葡萄糖水可以改为馒头餐，少数患者对馒头也不能耐受吃的话，可以改为二两干米饭，结果相近似，可以作为诊断参考。