晕3D指的是在玩3D游戏的时候出现眩晕的症状，为什么会出现这种症状，要从人体的结构来说起。人的内耳中有前庭器，这是一种平衡感受器，眼睛里面也有专门的视神经来感受运动和平衡，这两个感受器都非常敏感。在正常情况下对外界的运动和自身的运动，主要是这两套感受器来感受，一个是视觉可以感受外界的运动，另一个是内耳可以感受自身的运动。
正常运动的时候，这两套系统的信息可以同时传入大脑，经过大脑一系列处理，发出指令再指挥下一步的运动，所以平常不会感觉到眩晕。3D世界是个虚拟的世界，频率非常的快，眼睛把看到的非常快的运动传递给大脑，告诉大脑有很快的运动，但内耳感受器并没有感受到运动，所以给大脑传递的信息是没有运动，好像坐飞机的时候并没有感觉到自己的运动一样，这两种信息的传导就不匹配，大脑不好处理，所以只好发出眩晕的指令。从另外一方面来讲，这是一种自我保护的措施，就是提示应该停止这种过快的游戏，应 该进行适当休息。
正常运动的时候，这两套系统的信息可以同时传入大脑，经过大脑一系列处理，发出指令再指挥下一步的运动，所以平常不会感觉到眩晕。3D世界是个虚拟的世界，频率非常的快，眼睛把看到的非常快的运动传递给大脑，告诉大脑有很快的运动，但内耳感受器并没有感受到运动，所以给大脑传递的信息是没有运动，好像坐飞机的时候并没有感觉到自己的运动一样，这两种信息的传导就不匹配，大脑不好处理，所以只好发出眩晕的指令。从另外一方面来讲，这是一种自我保护的措施，就是提示应该停止这种过快的游戏，应 该进行适当休息。