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发烧喉咙痛吃什么饭好

康鹏感染病科主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲复旦榜 A+
发热患者同时有咽喉痛的症状时,日常三餐应以流质和半流质饮食为主,可适当食用小米粥、黑米粥、大米粥、杂粮粥、各种菜粥以及龙须面、面片汤、疙瘩汤、热汤面等。菜肴以各种蔬菜、豆腐、菌类为主,也可吃一些猪瘦肉、去皮家禽肉、蛋类、奶制品等补充营养。尽量不要吃辛辣刺激性以及过咸、过甜、过酸的食物,也不要吃质地较粗糙的食品,以免引起咽喉不适。多吃新鲜的应季水果,如苹果、鸭梨、西瓜、香瓜、葡萄、草莓、猕猴桃、火龙果等,既甘甜可口又营养丰富,还可以补充机体因发热而流失的水分,如果果质坚硬,还可以将水果榨成汁饮用。
2023-08-28
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