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糖尿病患者能吃糯米饭吗

王冬内分泌科主治医师
贵州医科大学附属肿瘤医院三甲
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01:13
糖尿病患者可以吃糯米饭,虽然糯米饭主要含的是碳水化合物,但是糯米饭不属于高升糖指数的食物,糖尿病患者吃了这种食物后消化、吸收比较缓慢,更有利于患者血糖的控制,这就是糯米饭的升糖指数不高的原因。糯米饭作为一种粗粮,对于改善糖尿病患者的胃肠道功能有一定的帮助,能够增强胃肠道的蠕动,对于改善糖尿病患者因为自主神经病变,所引起的胃肠道功能紊乱有一定的辅助治疗的作用,所以糯米饭对于糖尿病患者而言是比较推荐的。也要注意虽然可以吃,但是不建议多吃,偶尔吃一点是完全可以的,从血糖控制的目标也比较安全,也不会造成明显的不良后果。
2023-12-06
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