一干活就出很多汗怎么回事

一干活或者少许活动后出汗多在中医所说为自汗：主要见于气虚、阳虚及实热。气虚自汗主要表现为动则汗出，气短，觉得乏力，不想讲话，有倦怠干。阳虚自汗常表现为怕冷，动则出汗，出汗常常为冷汗，不愿活动，乏力，精神不振。实热自汗表现为比别人容易出汗，动则出汗，出汗常为黄汗、热汗，相比较别人更怕热，常便秘。所以需要先分清是自汗是哪一证型才能继续治疗。