薏米红枣枸杞水的功效

薏米红枣枸杞，三者在一起搭配应用具有和中、健脾、除湿、养血、补肝的功效。
1、薏米：如果是生的薏米，除湿的作用大于健脾的作用，而炒薏米，健脾作用要大于除湿的作用。
2、红枣：具有和中缓急，养血补血的作用。
3、枸杞子：具有养肝明目补肝的作用。
当三者一起搭配煮水的时候具有养肝补血健脾功效。三者都属于药食同源的食物，具有一定的治疗作用，因此使用要在医生的辨证指导下进行，以免耽误治疗或者对身体产生影响。