胃里总是往上返气打嗝怎么办好

这种情况一般考虑胃炎或者消化不良等引起的。首先平时吃饭的时候不能吃得太饱，太油腻也不能吃得太快，应该细嚼慢咽。注意保暖，别着凉了，不能吃太寒凉的食物。可以在医生指导下吃点促进胃动力药比如吗丁啉等。可以配合按摩内关，足三里。中脘等穴位，或者进行中医针灸治疗效果都是不错的。平时生活和饮食的改善，这个是治疗的关键。