新生儿黄疸自己怎么测

可用目测法，要在自然光线下且光线充足的地方，用手按压宝宝的皮肤然后放开，观察按压部位皮肤的颜色。如果仅头面部皮肤黄疸提示为轻度，延伸至腹部皮肤出现黄疸为中重度，四肢甚至手足心出现黄疸为极重度。目测法并不十分准确，而且黄疸有生理性和病理性之分，黄疸过高可引起胆红素脑病危及生命或留下后遗症，建议家长带宝宝到医院监测黄疸，以免耽误病情。