恋爱强迫症怎么治

恋爱强迫症并不是一个专业的诊断，也不是一种严重的疾病，它指的是一种心理状态。主要是对恋人的过度关注，反复寻求证明自己在对方心中的地位，以至于影响正常的恋爱关系。这种心理状态的潜在原因，可能和不自信，好嫉妒，易猜疑有关。一般加强沟通，相互理解，都能较好的缓解紧张关系。如果程度严重，可以做心理治疗，包括认知行为治疗，人际关系治疗等等，可以帮助缓解症状，改善关系。