腰椎劳损有什么症状

"在临床上腰椎劳损实际上就是腰肌劳损，是由于病人过度的劳累、着凉而导致的腰部软组织出现损伤。出现腰肌劳损后，在临床上具体表现首先病人自觉腰部疼痛，而且压痛明显，叩击痛阴性。在检查时会触及病人腰部有发硬的感觉，严重的腰肌劳损会牵扯双侧臀部出现刺痛，影响病人的弯腰活动，甚至还会出现双下肢的麻木等症状。出现腰肌劳损后，还可以拍摄腰部的核磁共振片明确肌肉损伤的程度。在具体治疗上，首先要嘱咐病人卧床休息，避免劳累、着凉，可以给予口服的活血化瘀药物，局部进行理疗仪烤电等。"

腰椎劳损会有腰部的酸胀、疼痛，疼痛是以脊柱为中心而两侧对称性分布，疼痛可以表现为条索状疼痛、撕裂样的疼痛，还有过电样的疼痛，有时候还会伴有腰椎的僵硬感，这是由于腰肌的痉挛引起的。 发生腰椎劳损的时候，首先要避免所有的不良生活习惯和工作习惯，包括避免长时间伏案工作、经常弯腰低头劳作、干家务、低头玩手机、开长途汽车。 因为这些活动都会加重腰椎的劳损，可以服用常规的消炎去痛药物消炎去痛，对症治疗，可以使用肌松药缓解肌肉的痉挛。

出现腰椎劳损，临床上会表现为病人自觉腰部疼痛，而且局部压痛比较明显，叩击痛呈阴性，在检查时会触及病人腰部有发硬的感觉，严重的腰肌劳损会牵扯双侧的臀部。 出现刺痛，影响病人的弯腰活动，甚至还会出现双下肢麻木的症状。 出现腰椎劳损以后，及时的去正规医院完善腰部的核磁共振检查，明确腰部劳损的严重程度，嘱咐患者卧床休息，避免着凉，避免劳累。 可以给予外用消炎镇痛的膏药缓解疼痛的症状或者口服依托考昔、塞来昔布、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛的症状，局部可以进行理疗、烤电辅助治疗。

所谓的腰肌劳损，指的是腰后部的肌肉的慢性、反复损伤，往往容易引起腰肌附着点的一些慢性炎症。腰椎总共是分5节，后方是一些骨头叫棘突，上面有一些韧带，再在后方就是一些腰背肌。这些腰背肌在经常地久坐或者久站、弯腰过程中，容易导致腰背肌长期收缩，附着点即肌肉和骨头之间的连接位置容易发生一些慢性的炎症。这个炎症不是通常所说的细菌感染，是一种无菌性的炎症，也不会引起发热等情况。但是这种炎症会表现为疼痛，这种疼痛往往是一种反复发作的疼痛，而且是一种隐痛的状态，即隐隐作痛，此外在弯腰、久坐或者劳累之后就容易出现。这种腰肌劳损很多时候，跟椎间盘突出有一定的相关性。

如果已经确诊了腰椎劳损，首先要避免劳累、避免久坐不动，可以做针灸、按摩、理疗等治疗方法。 疼痛明显的话，可以局部外敷止痛膏药贴缓解疼痛，必要的情况下去正规的医院，进一步的完善相关检查，选择更进一步的治疗方法。 腰椎劳损主要是因为长时间的劳累，或者久坐不动导致的，主要的症状是腰部酸痛以劳动或久坐后加重，一般没有大腿和臀部的疼痛，常见于久坐的职业和司机等职业，腰椎劳损需要与肾、输尿管结石以及腰椎间盘突出进行鉴别。

腰椎劳损伴有腰椎小关节的退变和增生、腰椎间隙的椎间盘变性、腰部肌肉的紧张疲劳和无菌性炎症反应，是一个逐渐加重的过程。在治疗上可以分为腰椎劳损的急性发作期和恢复期两个不同的阶段，进行不同的治疗。 对于急性发作的腰肌劳损疼痛比较剧烈，腰部活动受到限制，应该充分的休息，尽量多卧床，下地活动时佩戴软的腰围支具，对腰椎进行保护。 不要长时间坐着，更不要被冷风直吹，可以口服抗炎镇痛药物控制疼痛，局部也可以贴中药软膏或者西药的软膏缓解症状。 在疼痛过去之后，症状轻微的时候应该注意多进行腰背肌的功能锻炼，比如平板试验、游泳、羽毛球、跑步等活动，增强腰椎的强度，肌肉力量增强，对腰椎保护更好，劳损就不会反复发作。

腰椎劳损是由于长期慢性反复的肌肉刺激，导致的一种疼痛，这种情况多数发生于一些体力劳动者，特别是长时间进行体力劳动的工人，或者是有一些工种需要长期弯腰，有可能会导致腰肌劳损。腰肌劳损主要采用保守治疗，进行适当休息，局部有酸痛，可以通过以下方法进行改善：1、物理办法：比如热敷，用热水袋、热毛巾都可以，通过理疗、按摩也可以。按摩手法要轻柔，不要求非常重的手法，以免对肌肉造成一定程度的损伤，比如按摩后疼痛越来越重，这个手法显然比较重。如果是按摩以后，感觉到肌肉非常轻松，人整个状态非常好，那么这个是适合的力度；2、药物治疗：如果腰椎劳损产生的疼痛非常严重，可以用一些外用药膏治疗，比如说中药膏、消痛贴膏，产生消炎、止痛作用。口服药比如布洛芬，主要作用是消炎，把局部的炎症因子杀灭后，比如白介素、前列腺素，达到止痛效果；3、功能锻炼：腰肌劳损除了止痛以外，还要注意功能锻炼。如果是疾病的缓解期，可以进行小燕飞、慢跑、游泳等功能锻炼，来达到治疗的目的。

腰椎劳损属于民间俗称，临床标准疾病名称是腰肌劳损。因腰椎承担整个上半身重量，易出现疲劳，腰椎前方、外侧和后侧有强大肌肉支撑，正常使用状态时难以出现劳损症状，若过度使用如体重增加或某个体位长期工作如久坐而不锻炼，可出现腰肌劳损，主要症状是长期腰部疼痛。治疗时可积极采用腰部肌肉训练，减少被动久坐，通过腰肌训练，腰肌劳损可以治愈。

腰椎劳损主要是腰部软组织损伤，包括肌肉、韧带、关节囊，以及其他软组织等，治疗方式具体如下：1、避免诱发因素：长时间伏案工作、弯腰持重、坐姿不良、搬运重物，或超负荷体育锻炼、长距离驾驶等，可造成腰椎损伤，所以需减少以上诱发因素；2、热疗法：通过热疗法减少腰椎损伤，可用热毛巾或电热吹风，在疼痛部位进行热疗，以缓解肌肉疼痛；3、药物治疗：可局部贴敷膏药，起到活血化瘀、疏经通络的作用。疼痛明显时，可口服非甾体类抗药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布等。应根据自身胃肠道情况，以及药物过敏情况，选择一种药饭后口服，有助于减轻疼痛；4、功能锻炼：需加强腰椎肌肉的功能锻炼，如小燕飞、三点支撑、五点支撑、游泳等，有助于增加腰椎周围肌肉纤维强度，进而增加腰椎稳定性，减少腰椎损伤，以及小关节紊乱。为避免腰椎间盘突出症，需注意减少损伤因素，并增加保护性因素。

"腰椎劳损怎么治？实际上腰椎劳损主要是指在平时的工作、生活当中，腰椎长期受力或者受力过多引起椎体的退变、增生，诱发无菌性的炎症导致腰痛的一类症状。比较常见是现在久坐、伏案工作以及职业司机经常开车，以及做体力活需要负重引起的腰椎负荷增大等等。但是对于腰椎劳损引起的腰痛，临床上治疗主要包括以下几方面：\n第一个，卧床休息，通过卧床休息使腰椎压力逐渐降低，从而使无菌性炎症逐渐恢复达到缓解症状的目的。\n第二个，可以进行理疗，比如热敷、红外线、微波治疗、短波治疗等，主要是通过腰部的肌肉产热增加局部血液循环，从而使无菌性炎症尽快消散达到改善症状的目的。\n第三个，就是常用的非甾体类抗炎镇痛药物，一般来说当腰椎劳损时，除了非甾体类抗炎镇痛药物，还可以口服松弛肌肉的药物。通过两种药效一方面解除无菌性的炎症缓解疼痛，另外一方面通过松弛肌肉缓解腰部肌肉的痉挛而使症状得到明显的改善。\n第四个，要注意避免诱因，比如寒冷以及外伤等等。"