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疫情期间每天通风多长时间好

苏冬菊呼吸内科主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲全国第67
疫情期间在公共场合每天通风4-6次,每次达到30-40分钟,因为流感病毒会通过飞沫进行传播,所以给室内窗户通风,可以适当稀释空气当中病毒的浓度,减少发病的可能性。除此以外,个人还需要经常洗手,确保手上不会沾染细菌或病毒,不要用手去触碰鼻子、耳朵和眼睛。
还要佩戴口罩,尤其是在公共场合,比如在公交车站或者是地铁站一定要佩戴口罩。个人要注意劳逸结合,合理的进行体育锻炼,增强机体的免疫力。遇到气候变化的时候要增减衣服,防止感冒。接种相应的疫苗,预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。同时要学习卫生防疫知识,树立传染病防治的意识。
2023-09-27
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