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血糖8.3能恢复正常吗

饶湖英内分泌科主治医师
广州医科大学附属第二医院三甲
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01:28
患者血糖8.3mmol/L,有的可以恢复正常,有的需要终生服药,具体情况如下:
1、需要终生服药:患者空腹血糖8.3mmol/L,可以确诊糖尿病,糖尿病很难逆转,需要终身服药,只要通过口服降糖药,把血糖控制到正常范围就可以了。
2、可以恢复正常:餐后2h血糖8.3mmol/L,叫糖耐量异常,正常的餐后2h血糖是4.4-7.8mmol/L之间。患者餐后血糖是8.3mmol/L,没有达到糖尿病的诊断标准,糖尿病的诊断标准是2h血糖>11.1mmol/L,餐后血糖8.3mmol/L,通过饮食加运动完全可以逆转。饮食主要是注意不吃甜食,比如很甜的水果,龙眼、荔枝、葡萄、红枣、香蕉,煎炸、肥腻的食物尽量少吃,因为一勺油跟一碗米饭升血糖效果一样。不要喝粥,因为粥升血糖特别快,平常吃完饭以后要运动20-30分钟,慢慢血糖就可以恢复到正常,可以逆转。
2023-12-25
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