血压高是可以吃梨的，梨中含有丰富的维生素C以及铁、钙、磷等多种微量元素，还富含大量苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素和果糖等。长期食用梨有利于高血压患者及时补充各种维生素和微量元素，还有利于调脂、降糖、软化血管、预防动脉粥样硬化，对于高血压患者稳定血压非常有帮助。
尽管高血压患者吃梨好处众多，但每次要求食量要适度，不要吃的过多，以每次一个梨为最好。梨性寒，多吃了容易导致腹泻，建议最好在两餐之间加水果，不要空腹吃水果，避免反酸、嗳气等胃肠不适症状。提倡高血压患者多吃新鲜蔬菜、水果，低脂、低糖饮食，适当限制每日盐的摄入量，以每人每天盐的摄入量不超过6g为最好。
尽管高血压患者吃梨好处众多，但每次要求食量要适度，不要吃的过多，以每次一个梨为最好。梨性寒，多吃了容易导致腹泻，建议最好在两餐之间加水果，不要空腹吃水果，避免反酸、嗳气等胃肠不适症状。提倡高血压患者多吃新鲜蔬菜、水果，低脂、低糖饮食，适当限制每日盐的摄入量，以每人每天盐的摄入量不超过6g为最好。