艾灸完多久可以碰冷水

艾灸后建议不要碰冷水，如艾灸手部2-3小时后再洗手比较合适。因为艾灸主要有温经散寒、通络的作用，在艾灸过程中汗孔全都打开，这时用冷水洗手，可能使寒湿侵及到手内，发生闭阻出现疼痛感觉。
如果洗澡，建议5-6个小时后洗澡更好。故艾灸后最好不要马上碰冷水，如果碰冷水最好戴手套，防止引起手部的损伤或者经络的闭阻。