吃苹果是不会上火的，苹果是属于平性偏凉的水果，常吃苹果不仅不会引起上火，还有利于降火、去火。俗称的上火是体内的内热旺盛造成的，而常见的症状有眼睛红肿、充血、牙痛、咽喉痛、便秘、舌苔黄等等。
如果经常吃一些热性的食物，另外工作压力大、精神紧张，都容易造成上火。去火应该多喝水，少吃辛辣的食物，还可以服用一些凉性的食物水果，还可以用一些菊花、莲子心、百合、金银花之类的中草药泡水喝。苹果不是热性的，所以即便吃比较多的苹果也不会上火。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养物质，能够维持人体的酸碱平衡，还能够降低胆固醇，可以防癌、抗癌，是一个很好的水果。
如果经常吃一些热性的食物，另外工作压力大、精神紧张，都容易造成上火。去火应该多喝水，少吃辛辣的食物，还可以服用一些凉性的食物水果，还可以用一些菊花、莲子心、百合、金银花之类的中草药泡水喝。苹果不是热性的，所以即便吃比较多的苹果也不会上火。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养物质，能够维持人体的酸碱平衡，还能够降低胆固醇，可以防癌、抗癌，是一个很好的水果。