遗精是男性的生理现象，在男性生殖器官发育成熟以后，就可能会出现遗精现象。遗精可以见于各个年龄段，从青年到老年都有可能会出现遗精的现象。当然年轻人可能出现遗精的机会会更大，尤其在没有结婚、性生活少的情况下，容易出现遗精。
遗精跟男性的精神状态有关系，在紧张、焦虑、压力大的时候会出现遗精。偶尔的遗精没有关系，不需要去治疗。如果出现频繁的遗精，影响生活、睡眠和精神状态的时候，可以去调整。简单的调整就是锻炼身体、转移注意力、放松，以及不要去关注，适当的排精对于改善遗精是有帮助的。如果自我调整没有作用，也可以使用药物，最常用治疗遗精药物就是调整情绪的药物，比如舍曲林、百优解，这种抗焦虑、抗抑郁药物对于遗精有很好的控制作用，当症状明显改善以后可以逐渐减药、停药。
遗精跟男性的精神状态有关系，在紧张、焦虑、压力大的时候会出现遗精。偶尔的遗精没有关系，不需要去治疗。如果出现频繁的遗精，影响生活、睡眠和精神状态的时候，可以去调整。简单的调整就是锻炼身体、转移注意力、放松，以及不要去关注，适当的排精对于改善遗精是有帮助的。如果自我调整没有作用，也可以使用药物，最常用治疗遗精药物就是调整情绪的药物，比如舍曲林、百优解，这种抗焦虑、抗抑郁药物对于遗精有很好的控制作用，当症状明显改善以后可以逐渐减药、停药。