脂肪肝如何治疗

脂肪肝是由于各种原因引起来的肝细胞内脂肪堆积过多引起来的一种病变。正严重的威胁着国人的健康。治疗主要有两个方面，一方面就是生活方式的改善，另一方面就是药物治疗。首先生活方式的改善，要找出病因。比如说有些人长期营养过盛盛，摄入过多，活动较少。这时候就应该调整饮食结构，给予高蛋白质，高维生素，然后低糖，低脂肪饮食。少吃或不吃动物脂肪、甜食，多吃青菜、水果和富含钎维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、鱼、豆制品等，不吃零食。适当增加运动，促进体内脂肪消耗。主要选择有氧运动，比如慢跑，快走，骑自行车等。饮食方面还应该注意适当补充硒元素，补充硒能让肝脏中谷胱甘肽、过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到良好作用。其次就是脂肪肝药物治疗，其实到目前为止，还没有防治脂肪肝的特效药物。西医常用保护肝细胞、降脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E、熊去氧胆酸、还原型谷胱甘肽等，也可用丹参，山楂，草决明，泽泻等中药治疗。所以脂肪肝的治疗主要生活方式的调理。